对于初中三年级的学生来说，现在该开始考虑为高中入学考试进行体格检查做准备了。中学入学考试进行体格检查的时间节点是12月中学入学考试的注册和选择项目，统一测试将于明年4月开始。因此，在注册高中入学考试之前，我们至少必须确定自己的有利项目，如果我们有时间进行有针对性的练习，那就更好了。您走得更远，您的学业就越繁重，在初中的第三年。建议所有候选人和父母为提前进行高中入学考试的身体检查做准备。

今天，我们将从分数组成，项目，得分评估，统一测试操作方法和统一测试得分标准的方面向您解释。如果有任何更改，请参考最新的官方政策！

分数和测试项目

体育和健康的分数为40分，包括通常的得分中的18分和统一测试分数的22分（中学入学考试的物理测试）。

通常得分的得分为18分，包括三个部分：体育课程评估得分（全部7.5分），阳光体育活动得分（完整得分为2.5分）以及学生的身体健康和健身得分（完整得分为8分）。

统一的测试分数为22分，分为两个项目：所需的测试和可选测试，共有三个项目，内容和分数如下：

返回天津的候选人没有通常的分数，因此体育和健康的40分将在物理测试中计算。

等级

1。通常，所有参加身体和健康检查的候选人将根据候选人的实际考试进行评分标准进行评估。

2。因残疾而失去运动能力的候选人（带有残疾证书）可以申请豁免考试。体育和健康检查评分包括40分。

3。因严重伤害而不受体育课程的候选人，无法参加日常体育活动，统一测试可以申请豁免。由于24分，本学年的总分数包括身体和健康主题测试评分。

4.太肥胖或生病以至于无法参加统一的长途跑步计划的候选人可以申请该计划免于考试。该项目的分数是根据所需项目的完整分数的50％计算得出的，即4分。

5。在统一测试期间，由于突然受伤而退出测试的候选人或由于其自身原因而超过指定的测试时间，可能不再继续参加测试。所需项目的分数计算为4分，并且所选项目的得分计算为3.5分。

6.不能在指定时间参加统一测试的候选人可以有机会在其区域的测试时间范围内选择测试时间。如果由于个人原因仍无法参加统一考试的候选人，他们可以申请豁免考试，并且他们的分数计算为0分。

7.候选人在这座城市举行家庭注册，其学术地位从七年级的第一学期转移到我们的城市，现在正在另一个省和城市学习，并要求他们返回天津进行学习，必须参加我们城市组织的统一测试。所需的测试项目（一个）的分数为14分，每个选定的测试项目（两个项目）的分数为13分。候选人的实际测试分数根据上述得分进行转换，并包括在入学的总分中。

统一测试方法

1。800米或1000米

1。场地设备。

400米的标准轨道和野外田径，旗帜，哨子，智能800米和1000米测试仪以及几个备用手机计时码表。

2。测试方法。

受试者在一个小组中至少进行了两个人，他们必须戴上一块布，然后以站立的方式开始。当您听到“运行”命令时，开始运行。计时器看到了开旗的计时器，并且受试者的后备箱到达终点线的垂直平面并停止了桌子。记录测试结果以几分钟和几秒钟的速度，无论小数如何。当遇到小数时，它将达到1，例如3'53“ 21，它根据3'54”进行计算。每个候选人仅测试一次。

3。要注意的事情。

（1）不允许受试者穿皮鞋，塑料凉鞋或钉子鞋参加测试。

（2）如果有跑步者，您应该立即再次回忆起跑步。

（3）测试人员应告知受试者在跑步后放松和组织活动，不要立即坐下以避免发生事故。

2。上拉

1。场地设备。

高水平杆或高水平杆，上拉智能测试仪。条形厚，可以用手握住它。

2。测试方法。

该主题跳了起来，直接握住水平杆，双手肩膀伸直。休息后，同时拉动手臂（身体不能有其他动作），将颌骨拉到水平杆上边缘以外的下颌一次。连续两次上拉值超过10秒后，该测试将停止，并且测试将自动结束。候选人的分数是根据成功完成的上拉数来计算的。每个候选人仅测试一次。

3。要注意的事情。

（1）受试者应双手握住水平杆，并在身体静止后开始测试。

（2）抬起上拉时，身体不得挥舞，也不能使用其他其他下拉。

（3）两个连续上拉之间的间隔超过10秒，以终止测试。

3。1分钟仰卧起坐

1。场地设备。

智能的静坐测试仪应在平坦的运动场中进行。

2。测试方法。

该受试者躺在垫子上的背上，双腿略微分开，膝盖弯曲约90度，手指交叉并放在头后。另一个同伴按下他的踝关节以修复下肢。当受试者坐起来时，肘部碰到或超过了膝盖，当躺在他的背上时，肩膀和背部的垫子完成了。测试仪在发布“启动”密码时开始定时，并记录1分钟内完成的次数，并准确地达到单个数字。每个候选人仅测试一次。

3。要注意的事情。

（1）如果发现受试者坐在肘部垫或臀部举重和下降的力量上，这次将不计数。

（2）当受试者向后倾斜时，他必须在肩膀上有一个垫子。

4。50米

1。场地设备。

有几个50米直的跑道，宽度为1.22米。一个标志标志，一个哨子，一个智能的50米跑步测试仪和几个备用手动计时码表（一键）。

2。测试方法。

受试者至少在两个组中进行了测试。站立并开始，主题在听到“运行”命令后开始开始。发出订单时，指挥官必须挥舞命令标志。计时器根据标志打开时钟，到达终点线的垂直平面后，受试者的中继线停止了桌子。记录测试结果，并在小数点之后准确地达到一个位置。当小数点之后的第二个数字不是“ 0”时，它将进入1。例如，根据10.2秒计算10.11秒。每个候选人仅测试一次。

3。要注意的事情。

（1）不允许受试者穿钉子，皮鞋或塑料凉鞋进行测试。

（2）如果有跑步者，您应该立即再次回忆起跑步。

（3）如果遇到风，请与风一起奔跑。

5。跳远

1。场地设备。

独立跳远智能测试仪。应该在平坦的运动场上完成。

2。测试方法。

受试者自然地站着，站在跳线上后，他们不应该踩到脚趾上（最好将绳索用作跳线）。两脚都应同时取下，并且必须没有填充或连续跳跃。测量从跳线的后边缘到最接近位置的后边缘的垂直距离。每个人都测试了三次，并记录了最好的。以厘米为单位，没有计算小数。

3。要注意的事情。

（1）发现犯规后，测试得分无效。如果三个测试中没有结果，则将该分数计算为0分。

（2）您可以赤脚，但不能穿钉子，皮鞋或塑料凉鞋参加测试。

6.足球在杆子周围运球

1。场地设备。

该场地位于田径场中间的平坦地面或独立的足球场上。表面是天然的或人造的草坪（不是光滑的硬地面）。这些场所彼此独立，以避免在考试期间干扰。设置要求如下：

它长30米，宽4米，在现场周围设置了明显的标志线。符号杆在起跑线前设置5米。标记线距离侧线的侧面有2米，总共有6个杆，每个杆之间的距离为4米。设置如下图所示：

标记杆的高度不少于1.2米。检查球的规格是第5足球（体重为396-453G，周长为680-710mm）。球内的气压符合足球比赛规则的要求。

2。测试方法。

考生将候选人带到考试场地，并按照规定区域内的测试顺序排列。在考试开始之前，候选人被安排进行练习以适应场地，每个候选人的做法至少一次。练习结束后，输入正式检查程序。

在听到这个数字后，候选人将球运到起跑线后面的起始区域并为离开做准备。发出订单后，候选人依次根据图中的箭头指示的方向在杆上插入，并开始时机；在球穿过最后一个标志之后，在到达终点线之前，候选人至少触摸一次球，在人和球上都越过终点线之后，时机停止了。每个人测试两次并记录更好的结果。

记录测试结果，并在小数点之后准确地达到一个位置。当小数点之后的第二个数字不是“ 0”时，它将为1。例如，根据13.3秒计算13.21秒。

如果候选人在考试中犯规，他的分数无效。如果他在两项考试中都犯规，并且失败了，他只能增加机会。如果他仍然犯规，他的得分将为0分。

3。犯规行为。

不是从指定区域开始；出发时匆匆忙忙；手球缺少标记杆；敲标杆；球离开测试区；无法根据需要完成整个路线；在球通过最后的标记杆并到达终点线后，脚在达到终点线之前不会碰到球。

7.篮球在杆子周围运球

1。场地设备。

该场地设置在篮球场或平坦的塑料场上。设置要求如下：

它长20米，宽7米，在现场周围设置了明显的标志线。符号杆在起跑线之前设置了5米，总共有5行的符号杆，每行2行；每行的标记线之间的距离为3米，同一行中两个标记极杆的底部的中心点为1米，距离同一侧线3米。起跑线中间的1米是出发区。设置如下图所示：

标记杆的高度不少于1.2米。球的规格是：第六名女孩的篮球（体重510-550g，圆周724-737mm），男孩的7号篮球（重量600-650G，圆周749-780mm），并且球内的气压符合篮球比赛规则的要求。

2。测试方法。

考生将候选人带到考试场地，并按照规定区域内的测试顺序排列。在考试之前，候选人安排进行适应场地的运球练习，并且每种候选人练习至少一次。练习后，输入正式检查程序。

在听到这个数字之后，候选人站在球（端）点线的起始位置，并准备出发。发出订单后，候选人可以根据图中箭头所示的方向将脚移动并将球插入杆上。同时，时间开始。在盘盘过程中，如果候选人暂时失去了对球的控制，但是球还没有离开测试场，那么候选人就可以自己捡起它，并继续在丢失球的地方运球，并且时机不会停止。候选人和球都回到了起点（端）点线，时间停止。每个人测试两次并记录更好的结果。

测试结果以秒为单位记录，并且在小数点之后准确到一个数字。当小数点之后的第二个数字不是“ 0”时，它将为1。例如，在14.3秒内计算14.21秒。

如果候选人在考试中犯规，他的分数无效。如果他在两项考试中都犯规，并且失败了，他只能增加机会。如果他仍然犯规，他的得分将为0分。

3。犯规行为。

不是从指定区域开始；一开始匆匆忙忙；在运球过程中，用双手触摸球；运球高度超过了候选人的肩膀；在膝盖下方的身体部分触摸球；其他规则不允许的“转动手腕”和其他违规行为；缺少标记杆的圆圈；敲标杆；踩在标记线上，或者球超出了界限；无法根据需要完成整个路线；通过终点线时，人球的分离（候选人到达终点线时，他必须用一只手或双手触摸球）。

8。排球前垫球

1。场地设备。

该地点设置在平坦，坚固的地面上，并鼓励有条件的区域在体育馆设置该地点。设置要求如下：

长度和宽度均为3米，在站点周围设置了明显的标记线；确定垫球高度的标记设置在站点周围，地面上标记的垂直投影距离同一侧的标记线1米；应全面考虑标记的高度，以考虑仪器和设备的计数方法，排球直径等，以确保高度满足要求；标记设置的其他预防措施由每个地区根据所选工具和设备的实际情况确定。男孩和女孩的测试场所应分别设置。设置如下图所示：

用于考试的球是排球（不能使用软排球），重量为230-270克，周长为650-670mm，球内的气压符合排球比赛规则的要求。

2。测试方法。

考生将候选人带到考试场地，并按照规定区域内的测试顺序排列。该计划不安排学生进行自适应练习。

在听到这个数字后，候选人进入测试区域并当场将球投掷。第一次开始时，时间开始开始。个人将双手连续地扎在球的前部，需要正确的手形状，准确的击球位置并达到指定的高度。

每个测试时间不应超过1分钟。每个人测试两次并记录更好的结果。

如果球不超过超时，球降落或犯规，测试将结束；如果到达超时，则测试将在指定的时间后自动结束。男孩的球高（从地面到底部）的高度不得小于2.35米，女孩的高度不得小于2.15米。在测试过程中，只能计算具有正确方法和高需求的球。计算球的数量。

如果候选人在考试期间犯规，则工具和设备将立即停止计数。测试结束后，球垫的数量应基于犯规时的仪器和设备记录的数量。

3。犯规行为。

通过通过或其他方式触摸球；球接触标记，屋顶等。踩在标记线或人离开测试区域。

9。乒乓球正手攻击

1。场地设备。

该场地设置在体育馆的扁平塑料或木地板上，需要电源设备。设置要求如下：

有一个标准的乒乓球表，桌子的一侧需要安装乒乓球服务机，而表的另一侧是学生测试区域。设置如下图所示：

用于考试的球是一个红色的双欢乐白色40 +乒乓球。

2。测试方法。

考生将候选人带到考试场地，并按照规定区域内的测试顺序排列。在考试之前，将安排学生进行自适应练习，每个人将配备3次球。

听到了数字后，候选人将球拍带入了测试区，并为接收球做准备。启动命令后，启动服务机。服务机将连续40次向右侧的右1/2固定点提供候选者位于中等速度和中等强度的右1/2固定点。球将球旋转为具有中等速度的顶旋球，而球登录点是底线上的长球。候选人必须使用正手攻击技术将球击回球机器所在的球桌右侧的1/2区域。如果击中指定区域，则将被认为是成功的。测试分数以时间为单位记录。每个人测试两次并记录更好的结果。

如果候选人握住左手，则允许候选人使用侧手的正手完成测试，并且球供应线的着陆点保持不变，测试要求保持不变。

考试期间候选人犯规的球将不包括在比分中。

3。犯规行为。

不使用正手攻击技术；返回点超过指定区域。

统一测试评分标准

天津2023初中毕业和入学统一统一测试评分评估标准（男孩）

天津2023初中毕业和进步运动统一测试评分评估标准（女）